Статья о том, как правильная походка и дыхание через точки юн-цюань могут помочь накопить достаточное количество жизненной энергии, замедлить процесс старения и продлить жизнь. Рассказывается о том, как неправильный образ жизни и плохо подобранная обувь могут привести к блокировке энергии и болезням органов малого таза, почек и позвоночника.
# Здоровье
В данной статье рассказывается о нескольких простых, но эффективных способах сохранения здоровья и баланса в жизни, основанных на принципах восточной медицины. В частности, авторы советуют улыбаться, говорить меньше, меньше беспокоиться и больше действовать, а также развивать силу ума. Все эти принципы помогают справляться со стрессом и сохранять внутренний баланс.